+420 558 436 181 kalma@kalma.cz

Česká rodinná firma s více než třicetiletou tradicí

Akademie kvality potravin

Kalkulačka nutričních hodnot

Kvalita potravin

dlouhověkostzdravínemocpředčasná úmrtí

nutričně bohaté potraviny
Neutrální potravinyRafinované potraviny
Prázdné kalorie
ABCDE
Funkční potraviny fermentované, naklíčené, obohacené o vitamíny a minerályovoce, zelenina, luštěniny, ořechy, semena, sójové výrobky, ryby, celozrnné obiloviny, nízkotučné mléčné výrobkyšunka, ovocné šťávy, červené maso, sýry, tučné mléčné výrobkybílé pečivo, uzeniny, lahůdky (hodně cukru, soli, fosfátů, kalorií a vysoký glykemický index)slazené napoje, cukrovinky
Konzumovat bez omezeníZáklad jídelníčkuKonzumujte příležitostněOmezit konzumaciOmezit konzumaci, nejlépe vyloučit